Alguns Motivos para Trabalhar com uma Nutricionista

Você quer uma consulta de dieta personalizada para alcançar seu peso ou metas de saúde? Considere trabalhar com um RD – um nutricionista registrado.

Não apenas um luxo para os ricos, um nutricionista experiente tem o conhecimento necessário para criar um plano nutricional para suas necessidades específicas – que ajudará você a perder com segurança e a manter seus quilos a mais.

Treinar um nutricionista treinado significa que ele ou ela sabe como lidar com problemas de saúde, desde alergias até diabetes, e pode trabalhar em estreita colaboração com os médicos de sua equipe de enfermagem. Além de responder a perguntas dietéticas, um nutricionista registrado pode ajudar a motivá-lo, assim como um personal trainer mantém você em dia com os exercícios.

E, como um treinador, você pode definir um cronograma adequado aos seus objetivos e orçamento. Alguns podem precisar apenas de uma ou duas sessões para criar um plano nutricional, enquanto outros podem se beneficiar de check-ins mais frequentes.

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Você pode ter opções locais, como um programa de grupo supervisionado por um nutricionista, que pode ser menos dispendioso do que uma aula particular enquanto você se apoia e tem um fórum para trocar ideias.

As credenciais são importantes – elas mostram diferentes níveis de educação neste campo. Procure as iniciais RD ou RDN, para nutricionistas nutricionistas registradas, uma credencial recém-criada pela Academia de Nutrição e Dietética. Se você tem diabetes, considere um educador de diabetes certificado ou CDE.

Você também pode pedir recomendações ao seu médico ou contatar sua companhia de seguros – alguns dos custos podem ser cobertos, especialmente se você estiver tentando controlar uma condição crônica como a diabetes.